{"id":1027,"date":"2023-08-06T18:41:34","date_gmt":"2023-08-06T18:41:34","guid":{"rendered":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?page_id=1027"},"modified":"2024-03-21T18:05:16","modified_gmt":"2024-03-21T18:05:16","slug":"over-leefstijl-met-simone","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?page_id=1027","title":{"rendered":"Over"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"1027\" class=\"elementor elementor-1027\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c7a8a45 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c7a8a45\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-639247d9\" data-id=\"639247d9\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4c00bcd1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4c00bcd1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.14.0 - 26-06-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Mijn naam is Simone Raben en ik woon in Groenlo. Mijn passie is leefstijl en ik draag de kennis die ik daarvan heb graag over. Leefstijl omvat alles wat wij doen: eten, drinken, bewegen, slapen, omgaan met stress, uitgaan met onze vrienden en nog veel meer.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Ik ben fysiotherapeut en heb de post HBO opleiding tot Leefstijlcoach afgerond. In september 2023 ben ik gestart met mijn eerste GLI groep.&nbsp; GLI staat voor ge\u00efntegreerde leefstijlinterventie. De interventie waar ik voor kies heet COOL. COOL staat voor COachen Op Leefstijl. Dit betekent dat alle belangrijke aspecten van leefstijl aan de orde komen in individuele gesprekken en in groepsgesprekken. In dit traject vinden dus alleen persoonlijke en groepsgesprekken plaats en het is dus geen beweegtraject. Daarvoor verwijs ik je naar andere vormen van de GLI zoals Slimmer of Beweegkuur. Dat wil niet zeggen dat ik je niet ga motiveren om te bewegen want bewegen is erg belangrijk.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Ik zorg ervoor dat alles passend is voor jou en ik houd rekening met jou als persoon. Jij hebt zelf de regie en ik begeleid jou naar een gezondere leefstijl.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Het traject duurt 24 maanden en bestaat uit 8 persoonlijke gesprekken en uit 16 groepssessies. Het wordt door de zorgverzekering betaald uit het basispakket. Er is wel een aantal voorwaarden waaraan je moet voldoen:&nbsp; je hebt een BMI tussen de 25 en 30 met daarbij een andere aandoening als artrose, hoge bloeddruk of diabetes en als je een BMI boven de 30 hebt mag het ook zonder verdere lichamelijke aandoeningen. En, erg belangrijk, je bent gemotiveerd om je leefstijl te veranderen.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Je krijgt dus meer kennis. Ik hoop dan ook dat dit voor jou leidt tot een betere leefstijl zodat jij je gezonder voelt en ook daadwerkelijk gezonder bent. Vaak zijn de resultaten dan ook te zien in een lager BMI, normalisering van de bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>De verwijzing voor het GLI traject komt van de huisarts, praktijkondersteuner of van de specialist. Deze verwijzing is noodzakelijk om het traject te kunnen volgen.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Lijkt jou dit interessant?<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Ik help jou graag<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1a3fbfc elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1a3fbfc\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9066a1f\" data-id=\"9066a1f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-17ac624 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"17ac624\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.14.0 - 26-06-2023 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"571\" height=\"501\" src=\"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Leefstijl-met-Simone-1.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-975\" alt=\"Mijn naam is Simone Raben, ik ben 53 jaar en woon in Groenlo. Mijn passie is leefstijl en ik draag de kennis die ik daarvan heb graag over. Leefstijl omvat alles wat wij doen: eten, drinken, bewegen, slapen, omgaan met stres, uitgaan met onze vrienden en nog veel meer. Ik ben fysiotherapeut en heb de post HBO opleiding tot Leefstijlcoach afgerond. In september wil ik mijn eerste GLI groep gaan opstarten. GLI staat voor ge\u00efntegreerde leefstijlinterventie. De interventie waar ik voor kies heet COOL. COOL staat voor COachen Op Leefstijl. Dit betekent dat alle belangrijke aspecten van leefstijl aan de orde komen in individuele gesprekken en in groepsgesprekken. In dit traject vinden dus alleen persoonlijke en groepsgesprekken plaats en het is dus geen beweegtraject. Daarvoor verwijs ik je naar andere vormen van de GLI zoals Slimmer of Beweegkuur. Dat wil niet zeggen dat ik je niet ga motiveren om te bewegen want bewegen is erg belangrijk. Ik zorg ervoor dat alles passend is voor jou en ik houd rekening met jou als persoon. Jij hebt zelf de regie en ik begeleid jou naar een gezondere leefstijl. Het traject duurt 24 maanden en bestaat uit 8 persoonlijke gesprekken en uit 16 groepssessies. Het wordt door de zorgverzekering betaald uit het basispakket. Er zijn wel een aantal voorwaarden waaraan je moet voldoen: je hebt een BMI tussen de 25 en 30 met daarbij een andere aandoening als artrose, hoge bloeddruk of diabetes en als je een BMI boven de 30 hebt mag het ook zonder verdere lichamelijke aandoeningen. En, erg belangrijk, je bent gemotiveerd om je leefstijl te veranderen. Je krijgt dus meer kennis. Ik hoop dan ook dat dit voor jou leidt tot een betere leefstijl zodat jij je gezonder voelt en ook daadwerkelijk gezonder bent. Vaak zijn de resultaten dan ook te zien in een lager BMI, normalisering van de bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker. De verwijzing voor het GLI traject komt van de huisarts, praktijkondersteuner of van de specialist. Deze verwijzing is noodzakelijk om het traject te kunnen volgen. Lijkt jou dit interessant? Ik help jou graag!\" srcset=\"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Leefstijl-met-Simone-1.jpg 571w, https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Leefstijl-met-Simone-1-300x263.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 571px) 100vw, 571px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mijn naam is Simone Raben en ik woon in Groenlo. Mijn passie is leefstijl en ik draag de kennis die ik daarvan heb graag over. Leefstijl omvat alles wat wij doen: eten, drinken, bewegen, slapen, omgaan met stress, uitgaan met onze vrienden en nog veel meer. Ik ben fysiotherapeut en heb de post HBO opleiding &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"\" href=\"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?page_id=1027\"> <span class=\"screen-reader-text\">Over<\/span> Lees meer &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"class_list":["post-1027","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Over - Leefstijl met Simone<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?page_id=1027\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Over - Leefstijl met Simone\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mijn naam is Simone Raben en ik woon in Groenlo. Mijn passie is leefstijl en ik draag de kennis die ik daarvan heb graag over. Leefstijl omvat alles wat wij doen: eten, drinken, bewegen, slapen, omgaan met stress, uitgaan met onze vrienden en nog veel meer. Ik ben fysiotherapeut en heb de post HBO opleiding &hellip; Over Lees meer &raquo;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?page_id=1027\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Leefstijl met Simone\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-03-21T18:05:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Leefstijl-met-Simone-1.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?page_id=1027\",\"url\":\"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?page_id=1027\",\"name\":\"Over - Leefstijl met Simone\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-08-06T18:41:34+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-21T18:05:16+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?page_id=1027#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?page_id=1027\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?page_id=1027#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Over\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/\",\"name\":\"Leefstijl met Simone\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Over - Leefstijl met Simone","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?page_id=1027","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Over - Leefstijl met Simone","og_description":"Mijn naam is Simone Raben en ik woon in Groenlo. Mijn passie is leefstijl en ik draag de kennis die ik daarvan heb graag over. Leefstijl omvat alles wat wij doen: eten, drinken, bewegen, slapen, omgaan met stress, uitgaan met onze vrienden en nog veel meer. Ik ben fysiotherapeut en heb de post HBO opleiding &hellip; Over Lees meer &raquo;","og_url":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?page_id=1027","og_site_name":"Leefstijl met Simone","article_modified_time":"2024-03-21T18:05:16+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Leefstijl-met-Simone-1.jpg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?page_id=1027","url":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?page_id=1027","name":"Over - Leefstijl met Simone","isPartOf":{"@id":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/#website"},"datePublished":"2023-08-06T18:41:34+00:00","dateModified":"2024-03-21T18:05:16+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?page_id=1027#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?page_id=1027"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?page_id=1027#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Over"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/#website","url":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/","name":"Leefstijl met Simone","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1027","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1027"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1027\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1091,"href":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1027\/revisions\/1091"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/leefstijlmetsimone.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}